Активное слушание

r7WixXm4nGUДоброго дня, милые все! Вчера утром мы говорили с мужем о будущем… О планах, о вариантах реализации… И, знаете, мне так важно было, чтобы он меня выслушал, кивнул, сказал четко «Да» или «Нет». Хвала небесам! Мы поняли друг друга! Ну, по крайней мере муж меня точно понял😅 ВоООоТ! Извечное женское — «Выслушай меня🙏🏼» А что на счет нас? Мы-то как сами, умеем слушать? И не надо: ТЫ Ж #психолог_olgauzhve 😜😆 Как раз сегодня участницы тренинга #будь_люби_твори вошли в НЕДЕЛЮ АКТИВНОГО СЛУШАНИЯ #активноеслушание . Будем прокачивать важнейшие навыки эмпатии, понимания и способности действительно УСЛЫШАТЬ человека. О, это на первый лишь взгляд просто. Но зато как полезно💪🏼. Хотите попробовать? Тогда вот вам парочка навыков для тренировки😉 ❣Прием «Пауза». Не торопитесь заполнить своим голосом паузы, возникающие в процессе диалога. Дайте возможность собеседнику сделать это. Что происходит👉🏼 фокус беседы смещается с вас на собеседника. Результат➡возможность узнать, актуальные проблемы вашего собеседника, дать ему почувствовать ваше участие, поддержать. ❣Прием «Пересказ». В момент, когда собеседник закончит свою мысль и замолчит, просто повторите своими словами его мысль, расставляя акценты на значимых, по вашим ощущениям, моментах для рассказчика. Что происходит👉🏼 вы помогаете своему собеседнику рефлексировать; вы углубляетесь в суть проблемы и служите ему проводником, да вы, практически работаете психологом😆. Результат➡можете расчитывать на расположение и благодарность собеседника😉; можете увидеть его отношение без своей интерпретации; можете предложить варианты решения проблемы.
🌞 Ну, что скажете? Попробуем услышать мужа? Я — да! Ведь жизнь — движение. Мы не можем сохранить отношения, мы можем их прокачать😉Влюбляйтесь заново, улыбайтесь Солнышку и ждите бабье лето. Говорят, оно идет🌞 Всем мир✌🏼

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *